13 Leckere Pizza Bowl Rezepte, die wirklich gesund sind

Heutzutage dreht sich jeder um Schalen, und wir sind es auch. Wenn Sie Kohlenhydrate oder Gluten vermeiden, denken Sie vielleicht, dass Ihre Pizza-Tage vorbei sind. Machen Sie Platz für die Pizzaschüssel-Nanza! Diese bösen Buben haben all die leckeren Fixins, nach denen wir uns sehnen - pikante Sauce, Fleisch, Käse und Gemüse - ohne die schlechte alte Kruste. Blättern Sie für 13 Pizzaschüsseln, um jeden Gaumen zu erfreuen, von Paleo bis GF und LC bis hin zu vegan bis roh. Sie sind nicht nur schnell und einfach zu machen, aber sie sind GOOOOOD! Also schnapp dir einen Löffel und mach dich bereit, in eine Schüssel voll Yum zu graben.

1. Quinoa Pizza Bowls: Diese Pizzaschüsseln sind nicht krustenförmig, sondern mit Quick-Cook-Quinoa gefüllt, das mit Pizzasauce, Peperoni, Paprika, roten Zwiebeln und Pilzen belegt ist. Dann wird es mit zwei Arten von Käse belegt. Sie können sie in einzelnen Ramekins oder einem großen Auflauf kochen. Stecken Sie sie für ein paar Minuten unter den Grill und braten Sie diesen sprudelnden Käse perfekt. (über Gimme Some Oven)

2. Pizza Slow Cooker Gefüllte Paprikaschoten: Wenn du Pizza liebst und süße rote Paprikaschoten magst, wirst du * Cray Cray * für diese Minipizzas nehmen. Ausgehöhlte Paprika sind mit all den leckeren Pizza Fixings gefüllt, die Sie wünschen. Wenn sie oben sind, decke sie mit geschmolzener käsiger Güte. (über eine würzige Perspektive)

3. Pizza Polenta Bowls: Dies ist für die Veganer im Haus! Cremige Maispolenta wird dick gekocht und dann mit hausgemachter San Marzano-Tomatensoße übergossen. Es erfordert Knoblauch, Zwiebeln und grüne und rote Paprika, aber fügen Sie alle Pizzabeläge, die Sie mögen. (via Sie mag Essen)

4. La Vita è Bella Pizza Power Schüssel: Die "Kruste" in dieser Schüssel ist cremige Polenta mit Knoblauch, Oregano, Basilikum und Olivenöl gekocht. Sautierte Pilze, Spinat und ein Schuss gelbe Zwiebel werden oben hinzugefügt. Aber das Highlight ist der warme, klebrige, strähnige vegane * Käse *. Ernsthaft, es streeeeeetches. Hör zu! (über glückseligen Basilikum)

5. Einfacher Blumenkohl-Reis Koreanische Pizza-Schüsseln: Haben Sie einen Doppelklick gemacht? Diese Schüssel kombiniert zwei unserer Lieblingsgerichte - italienische Pizza und koreanisches BBQ. Beginnen Sie mit einer Basis von Blumenkohlreis, fügen Sie eine Schicht koreanisches BBQ-brüniertes Rindfleisch hinzu und belegen Sie mit Pizzasoße und einem Berg Käse. Pop in den Ofen, bis der Käse schmilzt und BOOM, glutenfreie Pizza für den Sieg. (über Climbing Grier Mountain)

6. Paleo Pepperoni Pizza Casserole: Wenn die Pizza eines Fleischliebhabers dein Ding ist, dann ist dies die Schüssel für dich! Grass gefüttert Rindfleisch und Peperoni sind auf Spaghetti Squash geschichtet. Fügen Sie die * Käse * Ihrer Wahl hinzu, und Sie sind in einer Welt des Geschmacks. Dieser Pizzaschüssel ist so verdammt überzeugend, sogar Super-wählerische Kinder werden es verschlingen. (über Tessa Domestic Diva)

7. Blumenkohl-Peperoni-Pizza-Auflauf: Diese Schüssel fängt auch mit Blumenkohl an, aber dieses Mal wird es für eine süße karamellisierte Note geröstet. Schichten Sie Ihre Lieblings-Pizzabeläge wie schwarze Oliven und Peperoni auf, fügen Sie dann Käse hinzu und backen Sie ihn, bis er goldbraun ist.Diese Schüssel hat all die wohltuende Güte von Pizza, ohne die schwere Kruste und Kalorien. (über Schrank Kochen)

8. Pepperoni Pizza Blumenkohl-Auflauf: Diese Schale ist wie der cremigste Vollfett-Blumenkohl, den Sie je gegessen haben, gemischt mit Peperoni, Mozzarella und Pizzasauce. Es klingt komisch, aber die Mischung der Aromen ist kulinarische Magie. In einer ofenfesten Schüssel gleichmäßig verteilen und mit extra Käse und Peperoni belegen. Es kommt braun und sprudelt vor Schmackhaftigkeit. Sollten Sie das Glück haben, irgendwelche Reste zu haben, schmeckt es am zweiten Tag noch besser. (über I Breathe I'm Hungry)

9. Slow Cooker Pizza Chicken: Dieser hat alle Aromen von Pizza, aber Low-Carb und gekocht in einem langsamen Herd. Nichts drosselt Kohlenhydratzufuhr wie Eiweiß, so dass diese pizzabedeckte Chicken Bowl einen Schlag bekommt. Mit nur vier Zutaten ist die Zubereitung ein Kinderspiel. Einfach dump und gehen. Jede Nacht kann Pizzaabend mit einer Pizzaschüssel so einfach sein. (über Smile Sandwich)

10. Supreme Pizza Dip: Mit all dem Charme der Pizzeria Pizza, ist dieser Dip aus Käse mit Pizzasoße geschichtet mit mehr Käse, Peperoni, Wurst und Gemüse geschichtet. Pita-Chips machen eine perfekte krustige Begleitung, aber kohlenhydratarme und glutenfreie Chips bekommen auch jedes Stück der pikanten Güte. (über eine würzige Perspektive)

11. Pizza Spaghetti Squash: Einzelne Kürbishälften werden im Ofen geröstet, dann werden die * Spaghetti * Innereien mit einer Gabel aufgeplustert. Mit Ihrem Lieblings-Pizzabelag oben backen und bis heiß und sprudelnd backen. Das ist es! Es könnte nicht einfacher sein. Jeder bekommt seine eigene "Pizza", also gibt es keine Kämpfe um Beläge. Hurra für die Personalisierung. (über Iowa Girl Eats)

12. Paprika-Pizzas: Grün-Pfeffer-Becher werden zu essbaren Schüsseln in dieser Pizzaschale. Sie kanalisieren alle Köstlichkeiten der Pizza mit einem gesunden Twist. Handgehalten, sind sie perfekte Vorspeisen für Partys und sind für Mittagessen tragbar. Wer sagt, dass Pizza kein Gemüse ist? (über Peas & Crayons)

13. Raw Mini Pizzas: Hast du roh Pizza gesagt? Warum ja. Portabello Caps machen die perfekten Tassen, um all Ihre Lieblings-Pizza Gemüse zu halten. Die vegane Tomatensauce ist eine göttliche Mischung aus Datteln, Tomaten und sonnengetrockneten Tomaten, die in einem Mixer verarbeitet werden. Junges mexikanisches Kokosfleisch wird mit frischen Kräutern und rohem, veganem Essig zu "Käse" vermischt. "Mach einen Haufen, denn selbst die nicht-rohen Feinschmecker werden Schlange stehen, um es zu versuchen. (über Raw Is My Religion)

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