15 Kaffee Acai und Smoothie Bowls beginnen deinen Morgen mit einem Ruck

Den Morgen mit einer heißen Tasse Kaffee zu beginnen, ist ein Muss für viele von uns. Aber haben Sie jemals versucht, Kaffee zu Ihrem Frühstück Smoothie Rezepte hinzuzufügen? Vertrauen Sie uns - die köstlichen Aromen eines frischen Smoothie oder Acai Bowl mit dem Energieschub einer Tasse Kaffee zu kombinieren, wird Ihr neuer Favorit für den Start in den Tag sein. (Tipp: Sie können diesen Doppel-Whammy auch mit Kaffee-Kuchen-Rezepten bekommen.) Ob Sie versuchen, einen Protein-Hit zu bekommen oder einfach nur etwas Mokka in Ihrem Smoothie möchten, es gibt viele Möglichkeiten es. Schauen Sie sich 15 unserer beliebtesten Acai-Bowls, Smoothies und Shakes an, die Ihr Java gut gebrauchen.


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1. Mocha Banana Superfood Smoothie Bowl: Sprechen Sie über ein gesundes Frühstück! Sie würden es nicht wissen, indem Sie es betrachten, aber diese übermäßig yummy Smoothie Schüssel enthält sogar Spinat. Profi-Tipp: Fügen Sie eine Kugel Schokolade oder Mokka-aromatisiertes Proteinpulver für einen noch größeren Energieschub hinzu. (über ein gesundes Leben für mich)

2. Schokoladen-Erdnussbutter-Bananen-Kaffee Smoothie: Schokolade. Erdnussbutter. Banane. Kaffee. Die Kombination ist ein Klassiker und dieser Smoothie kombiniert ein schmackhaftes Quartett von Aromen mit einem spektakulären Effekt. Und, Bonus , dort ist auch etwas Mandelmilch versteckt. (über Blender Happy)


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3. Gesunder Kaffee Banana Smoothie: Dieser super-gesunde Smoothie gibt Ihnen einen großen Schub von Omega-3 (aus Leinsamen), Kalium (aus Bananen), Protein (aus griechischem Joghurt) UND Koffein (aus dem Kaffee, obvi). Stellen Sie sicher, alle Zutaten in einem Mixer zu kombinieren, der stark genug ist, um Eis zu zerkleinern. (über Cookin 'Canuck)

4. Oatmeal Cookie Superfood Smoothie Bowl: Diese wahnsinnig schöne Schale füllt dich mit Hafer und Hanfherzen. Wir empfehlen, diesem Rezept etwas gekühlten Kaffee hinzuzufügen, um ihm einen zusätzlichen Kick zu geben. Nur darauf achten, dass zu gleichen Teilen Mandelmilch und Kaffee verwendet wird, damit die Mischung nicht zu wässrig wird. (über Daily Appetite)


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5. Gesalzener Karamell-Mokka-Protein-Shake: Wenn Sie ein Liebhaber von saisonalen Starbucks-Getränken sind, werden Sie wahrscheinlich Nüsse für diesen Gesalzenen Karamell-Mokka-Nachahmer gehen. Oh, aber anstatt ein Getränk zu kaufen, das teuer ist und, ehrlich gesagt, voller Zucker, kannst du DEINE eigenen Zutaten verwenden und einen zuckerarmen, eiweißreichen Leckerbissen genießen. Sprechen Sie über eine Win-Win-Situation. (über die erfahrene Mutter)

6. Chocolate Coffee Protein Chia Frühstücksschalen: Chia Samen sind mit Omega-3-Fettsäuren, sowie Protein und Antioxidantien verpackt. Das macht diese Chia Frühstück Kreation eine unglaubliche gesunde Mahlzeit. Und diese gallertartige Substanz breitete sich darüber aus? Das ist hausgemachte Himbeer-Blaubeermarmelade. (über PaleOMG)

7. Iced Coffee Vanilla Protein Smoothie: Die Chocoholics haben bis jetzt viel zu sabbern bekommen, aber wenn Vanille mehr dein Lieblingsgeschmack ist, kannst du dir diesen super-leckeren Kaffee Smoothie schmecken lassen.Pro-Tipp: Halten Sie diese vegan, indem Sie zu einer Kokosnuss-Schlagsahne auf Pflanzenbasis springen. (über Fit Feinschmecker Mama)

8. Schokolade Espresso Protein Smoothie: Lassen Sie sich nicht durch den Namen irreführen - Sie brauchen nicht eigentlich brauchen eine Espressomaschine, um diesen bösen Jungen zu machen. Im Notfall wird Instant-Kaffee gut funktionieren. (über die Zitronenschale)

9. Mocha Frappuccino Smoothie Bowl: Zusätzlich zu den Zutaten in dieser Smoothie-Kreation, können Sie alle Arten von Spaß und kreativen Leckereien an der Spitze hinzufügen. Gesundheit Nüsse: Versuchen Sie Kokosnussflocken, Kakao Nibs, gehackte Walnüsse, Bananen, Chiasamen oder Datteln. Wer weniger auf den Zuckergehalt seines Smoothies achtet, kann sich für Streusel, Schokoladenstückchen oder süßes Müsli entscheiden. (über die glückselige Balance)

10. Pfefferminz-Schokoladen-Kaffee-Smoothie: Schokoladen-Mandelmilch und Pfefferminz-Extrakt sorgen für eine reizvolle Kombination. Der Beweis ist in diesen erstaunlichen Smoothies - sie sind im Grunde dünne Minzen in einem Glas. (über Blender Happy)

11. Gesunder gesalzener Karamell-Mokkasmoothie: Hier ist eine andere Nachbildung des berühmten gesalzenen Karamellmokkas. Dieser verwendet Kaffee, Kakaopulver, Mandelmilch, Banane, Datteln und Vanilleextrakt zum DELICIOUS-Effekt. (via With Salt und Wit)

12. Kaffee Smoothie: Dieses Rezept ist viel mehr Füllung als es aussieht. Es benutzt Haferflocken, um Sie zu füllen, und Kaffee, um Sie in Gang zu bringen. Bonuspunkte für das Hinzufügen von frischer Minze an der Spitze. (via Diethood)

13. Breakfast Coffee Banana Smoothie: Beginnen Sie Ihren Morgen mit diesem süßen und geschmackvollen Smoothie. Bonus-Tipp: Machen Sie dies zu einem köstlichen Dessert, indem Sie Vanilleeis für griechischen Joghurt verwenden. (über Homemade Hooplah)

14. Mocha Protein Smoothie Bowl: Schaut nur auf all diese Güte. Befüllen Sie Ihre Smoothie-Schüssel mit Mandeln, Bananenscheiben, Kakaocchi, Müsli und Chia-Samen für ein reichhaltiges, eiweißreiches Frühstück, das Ihnen jede Menge Energie für einen guten Start in den Tag bietet. (via Ambitious Kitchen)

15. Wake Me Up Coffee Smoothie: Einer der einfachsten Rezepte auf unserer Liste, dieser Smoothie bietet Ihnen alle Grundlagen und jede Menge Geschmack. Es besteht aus nur vier Zutaten: Bananen, Kaffee, Milch und Haferflocken. (via Live Eat Learn)

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