21 Vegetarische gefüllte Paprikaschoten für Ihren fleischlosen Montag

Es ist heutzutage viel einfacher, ein vegetarisches Gericht in Ihre Woche zu integrieren. Wenn Sie eine Fülle von vegetarischen Auflaufrezepten und vegetarischen Taco-Rezepten an Ihren Fingerspitzen haben, scheint #MeatlessMonday nicht so schwer. Zum Glück haben wir es noch einfacher gemacht, indem wir Ihnen unsere vegetarisch gefüllten Lieblingspaprika bringen. Sie können im Voraus hergestellt und eingefroren werden, an jede Region der Welt angepasst oder bei Bedarf vegan gemacht werden. Im Ernst, deine Lieblingsrezepte werden nie wieder dieselben sein. Scrollen Sie nach unten, um 21 vegetarische Pfefferrezepte zu entdecken, die Ihre vegetarischen Mahlzeiten für immer verändern werden.

1. Vegan gefüllte Poblano Peppers: Wenn Sie bereits fleischlosen Montag machen, können Sie auch gehen und Veganer an diesem Tag auch gehen. Sie werden das Fleisch oder die Molkerei in diesen gefüllten Paprikaschoten nie vermissen, also sind sie ein großer springender Punkt. (über Minimalist Baker)

2. Gerste, Wegerich, schwarze Bohne und Harissa Gefüllte Paprika: Planen Sie die ganze Woche über diese gesunden gefüllten Paprika zum Mittagessen. Zwischen Gerste, Kochbananen und schwarzen Bohnen werden Sie bis zum Rand voll sein. (via Craving Amsterdam)

3. Burrito gefüllte Paprikaschoten mit Cashew-Käse: Wenn Sie versuchen, zu viele Kohlenhydrate zu vermeiden, löffelt Ihre fleischlose Burrito-Mischung in eine Paprika ist der Weg zu gehen. Jetzt ist auch eine gute Zeit, Cashew "Käse" zu versuchen, wenn Sie nicht haben. Spoileralarm: Es ist lecker

. (via Wallflower Kitchen)

4. Cheesy Spinat Gefüllte Paprikaschoten: Gefrorener Spinat und Reis sind die Grundnahrungsmittel, die wir alle in der Küche haben, was bedeutet, dass dieses Gericht schnell und billig ist, um es in einer Prise zusammenzuziehen. Mischen Sie etwas Mozzarella und Feta-Käse für Cremigkeit und Sie werden in kürzester Zeit ein mengengerechtes Abendessen auf dem Tisch haben. (über Erbsen und Buntstifte)

5. Blumenkohl Reis Gefüllte Paprikaschoten: Blumenkohl Reis ist so einfach zu machen, und es fügt eine zusätzliche Dosis von Ernährung zu jeder Mahlzeit, die Sie hineinlegen. Wenn Sie Ihre Mahlzeit komplett auf pflanzlicher Basis halten wollen, versuchen Sie diese Methode und Sie werden schockiert sein wie zufrieden du bist. (über Minimalist Baker)

6. Gefüllte Cubanelle Peppers: Die cremige Füllung dieser Cubanelle Paprika besteht aus Kartoffelpüree, Seidentofu und Gewürzen. Roast sie neben Kirschtomaten und Zwiebeln für eine komplette rustikale vegane Mahlzeit. (über Kurkuma N Spice)

7. Gefüllte Poblano-Paprikaschoten mit schwarzer Bohne, Mais und Süßkartoffel: Es wird nicht viel tröstlicher als ein käsiger gefüllter Pfeffer mit herzhaftem Gemüse. Poblano-Paprikaschoten sind etwas würziger als Paprikaschoten, daher ist die Süßkartoffel eine * perfekte * Geschmacksrichtung. (via Ambitious Kitchen)

8. Mediterran gefüllte Romano-Paprika: Was diese Romano-Paprika mediterran macht, ist die süße und herzhafte Füllung von Wildreis, Rosinen, Kräutern, Zitrone und Walnüssen. Servieren Sie mit einer klassischen Joghurtsauce für extra Feuchtigkeit. (über egoistische Katze)

9.Gefüllte Anaheim-Paprikaschoten mit cremiger Cilantro-Tahinisauce: Versuchen Sie, diese Paprikaschoten als ersten Gang zu Ihrem fleischlosen Hauptgericht zuzubereiten. Sie sind klein genug zum Naschen, aber viel Geschmack. (über vegetarische Gastronomie)

10. Griechische Linsen und Quinoa gefüllte Paprikaschoten: Diese gefüllten Paprikaschoten mit Quinoa und Linsen sind reich an Proteinen. Die Paarung füllt die Paprika, während die Aromen von Oliven und Feta den griechischen Geschmack nach Hause bringen. (über gründlich gepflegtes Leben)

11. Tempeh und Quinoa Gefüllte Paprikaschoten: Tempeh hat eine fleischähnliche Konsistenz, die gut für Menschen ist, die Fleisch essen. Es ist ein veganes Protein, vergleichbar mit Tofu, aber ohne das unangenehme Mundgefühl. (über reine Lebensmittel)

12. Erdnuss Ingwer Nudel-Gefüllte gegrillte Paprika: Gefüllte Paprika neigen dazu, ein lateinisches Gefühl für sie zu haben, so dass diese Thai-Version eine willkommene Abwechslung ist. Im Wesentlichen nehmen diese Ihre All-Time-Favoriten (Pad Thai, Duh) und schieben Sie sie in eine Paprika für eine Inside-Out-Präsentation. Ja bitte! (über Veggie und das Biest)

13. Vegane italienische gefüllte Paprikaschoten: Fleischloser Montag kann auch italienische Nacht sein. Ersetzen Sie Ihr schweres Nudelgericht mit diesen leichten Paprikaschoten, die mit einer frischen Tomatensoße übergossen sind, für all den Komfort und nichts von der Schwere. (über Pastinaken und Gebäck)

14. Gefüllte Poblano Peppers mit Cumin-Lime Cashew Crema: Gelegentlich kann eine Sauce ein Gericht überstrahlen. Just a heads up - Sie möchten vielleicht extra von der Kreuzkalk-Crema machen, weil Sie absolut Ihre Pfeffer darin

löschen wollen. (über Oh My Veggies)

15. Vegetarische griechische gefüllte Paprikaschoten: Stellen Sie sich Ihren griechischen Lieblingssalat vor, ohne Salat und mit Pfeffer gefüllt. Das ist dieses Gericht. Servieren Sie mit Hummus und Pita an der Seite und Ihr kulinarischer Urlaub ist abgeschlossen. (über Cook Nourish Bliss)

16. 3-Zutaten-Mini-Paprikaschoten Rezept: Dies sind die süßesten Partypaprika, die wir je gesehen haben, und sie sind mit nur drei einfachen Zutaten hergestellt. Whip diese am Wochenende für Ihre Freunde, dann essen Sie die Reste zum Mittagessen während der Woche. BOOM. (über eine würzige Perspektive)

17. Brokkoli und Käse gefüllte Paprikaschoten: Wir sind es gewohnt, Brokkoli und Käse in einer gemütlichen Suppenschüssel zu schlürfen, aber in eine Paprika gefüllt? Das haben wir noch nie gesehen. Der Reis unter den Schichten von Käse und Gemüse sorgt für das perfekte ausgewogene Essen. (via Diethood)

18. Schwarze Bohnen gefüllte Paprikaschoten: Schwarze Bohnen sind die besten in vegetarischen Mahlzeiten, weil sie eine große Proteinquelle sind. Zusammen mit Aromen wie Zwiebeln, Knoblauch, Kreuzkümmel und Chilipulver, werden Sie diese Paprika jeden Monat auf den Fleischlosen-Montag freuen. (über Belle of the Kitchen)

19. Falafel Gefüllte Paprikaschoten: Für diejenigen, die noch nicht auf den Falafelzug gesprungen sind, worauf warten Sie noch?! Wenn Sie dieses einzigartige Gericht mit Dill-Soße beträufeln, wird es sofort zum Liebling der Woche. (über The Fitchen)

20. Pilz und Tofu Gefüllte Paprikaschoten: Tofu ist dem Fleischesser vielleicht fremd, aber für den Vegetarier ist es ein alltägliches leckeres Essen.Stopf es in eine scharfe Paprika und schmelze es zusammen mit Pilzen, Pinienkernen und Grünkohl, und du hast dein neues Lieblingsgericht. (über Julies Jazz)

21. Drei Käse-Makkaroni-gefüllte Paprikaschoten: Dieses Rezept könnte das ultimative gesund-ish Komfort Essen sein. Es sind Makkaroni und Käse, die in ein Gemüse gefüllt sind, und wir sind uns ziemlich sicher, dass das genau die Definition von "gesund-ish" ist. "(Über Creme de la Crumb)

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