11 Kauft + DIYs für einen glücklicheren, gesünderen Sommer

Es ist heiß draußen. Und während wir eine gute Hitzewelle lieben, macht es die täglichen Aktivitäten kniffliger (und klebriger). So arbeiten wir heute mit Made to Matter - Handpicked von Target-Marken Mrs. Meyer's Clean Day® und Justin's® zusammen, um Ihnen 10 clevere Einkäufe und DIYs für einen gesünderen und glücklicheren Sommer zu bringen, in dem Sie Ihr bestes Leben unter den Füßen führen können Sonne.


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Frau. Meyer's Clean Day® und Justin's® haben es sich zur Aufgabe gemacht, mit ihren Produkten einen Unterschied zu machen und teilen ihre Leidenschaft für saubere Zutaten - ein Wert, den wir absolut hinter uns lassen. Daher ist es für uns ein Kinderspiel, uns mit gesunden Marken zusammenzutun, um Ihnen einen gesunden Sommerführer zu liefern, einschließlich DIY-Projekten mit freundlicher Genehmigung von Frau Meyers Clean Day®! Zuerst einmal ein leckerer Smoothie von Justin's®, der mit Sicherheit unser Sommerfrühstück werden wird.


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Starten Sie den Sommertag mit einem leckeren und spielerischen a. m. Smoothie aus Justin's® Erdnussbutter. Alle Justin's® Produkte werden mit hochwertigen Zutaten hergestellt und bieten 4-8 Gramm Protein pro Portion ohne die übliche Zuckerdosis, die man in normalen Nussbuttermarken findet. Es geht wirklich nicht besser.

Zutaten:
- 2 Esslöffel Justin's® Erdnussbutter
- 2 Tassen gefrorene Beeren
- 2 Tassen Mandelmilch
- 1 gefrorene Banane
- 1 Tasse griechischer Joghurt
- 1 Tasse Eis


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Anleitung :
1. Kombiniere Eis, Mandelmilch, Joghurt, Banane, Beeren und Justin's® Peanut Butter in einem Mixer.
2. Mischung bis glatt. Sie sind fertig!

Gesundes PB & J in einem Glas! Das ist unser Frühstück.

2. Verwende Mrs. Meyers Clean Day®, um eine klebrige Küche anzupacken: Ist es nur uns oder wird im Sommer alles klebriger? Brechen Sie die Clean Day®-Produkte von Mrs. Meyer aus, die aus einfachen Zutaten bestehen, die geradezu göttlich riechen, damit Ihre Oberflächen immer sauber bleiben. Verfügbar bei Ihrem lokalen Ziel oder online bei Target. com.

3. Finden Sie Incentives, um mehr Wasser zu trinken: Unser Ziel ist es, sicherzustellen, dass wir unsere acht Tassen am Tag bekommen? Machen Sie ausgefallene aromatisierte Eiswürfel. Schauen Sie sich hier einige unserer Lieblings-Eiswürfel-Combos an.

4. Machen Sie diese gewürzten Kichererbsen Snackers: Wir lieben alles, was Sweet Paul macht, und dieses super leckere Kichererbsen Snack Rezept ist keine Ausnahme. Er würzt Dosenkichererbsen, röstet sie und würzt sie wieder. Wir sind drin. (Über Mrs. Meyers Clean Day)

5. DIY a Darling Bike Basket: Bringen Sie Ihrem Zweirad Freude mit diesem schnellen und einfachen Blumen-Facelift. Wer weiß, vielleicht wird es Sie ermutigen, öfter auf dieses Fahrrad zu steigen!

6. Color Dip Old Bowls: Manchmal genügt ein kleines Update, damit sich etwas wieder neu anfühlt. Verwenden Sie alte Schalen mit einem Hauch von lebensmittelfreundlicher Farbe für einen noch nied- rigeren Outdoor-Potluck-Aufstrich.(über Mrs. Meyers Clean Day®)

7. DIY a '90s Badeanzug: Einteilige Badeanzüge sind ZURÜCK, und wir sind begeistert. Umarmen Sie den Trend, indem Sie sich selbst mit diesem schmucken Vinyl-Trick machen.

8. Machen Sie ein Gartenhausregal: Verbringen Sie Ihren Sommer im Garten? Upcycle eine alte Palette zu einem One-Stop-Shop für alle Ihre Gartenbedarf. (über Frau Meyers Clean Day)

9. No-Heat-Rezepte ausprobieren : Wenn ein Ofen oder Herd in der Hitze undenkbar ist, gehen Sie auf erfrischende, ofenfreie Combos. Wir sind Teil dieses epischen Balsamico Avocado Toast Rezept:)

10. DIY a Lavendel Sugar Scrub: Gönnen Sie sich einen hausgemachten Spa-Tag! Anstatt es mit Schönheitsprodukten, die mit Chemikalien und Giften gefüllt sind, zu riskieren, schaffen Sie ein einfaches Peeling-Peeling mit gesunden Zutaten in Ihrer Speisekammer. (über Mrs. Meyers Clean Day®)

11. Gib Gegrillte Wassermelone einen Versuch: Alle Wassermelone alles bitte. Das nächste Mal, wenn Sie den Grill anwerfen, werfen Sie etwas Wassermelone für eine neue Sicht auf den klassischen Sommer-Leckerbissen.

Was sind Ihre Lieblingshacks für einen gesunden und fröhlichen Sommer? Teilen Sie mit uns auf Twitter @feminineclub!

Dieser Beitrag ist eine Zusammenarbeit mit Made to Matter - Handverlesen von Target Marken Mrs. Meyer's Clean Day® und Justins ®.

Autor: Maddie Bachelder

Dieser Beitrag wurde von Frau Meyers Clean Day® bezahlt

Madeline Bachelder

Maddie ist eine kreative Content Produzentin bei Feminine Club. Sie verbringt ihre Freizeit damit, sich schlechte Papa-Witze auswendig zu lernen, "This American Life" zu hören und ein paar zu viele Instagrams von San Francisco zu posten.

Themen: Gesundes Leben, Gesundheit, Lebensstil

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