12 Collard Wraps zum Fleischwolf Montag

Mit dem warmen Wetter * endlich in Gang gesetzt, gedeiht der Frühling - und wir auch! Es ist Zeit, all das schwere Kaltwetter-Komfort-Essen abzuliefern und sich in knackiges Gemüse und helle Aromen zu stürzen. Obwohl Salatwickel eine beliebte Option für leichte und gesunde Ernährung geworden sind, möchten wir den Salat für Ihre Salate aufbewahren. Es geht nur um die Halsbänder. Wir haben 12 erfüllende Kälberpackungen, die die Nährstoffe bieten, die Sie brauchen, um Ihren Hunger zu stillen und Ihnen ein Gefühl der Vitalität zu geben.

1. Purple Sweet Potato Collard Wraps mit Cashew Honey Senf: Mit glatten lila Süßkartoffeln, leuchtend orange Karotten und geröstete rote Paprika, lassen Sie diese Edelsteine ​​ den Regenbogen essen. Die Geschmackskombination und das Knirschen der hinzugefügten Cashewnüsse werden Sie dazu bringen, das auf der Rechnung zu mampfen. (über Reclaiming Yesterday)

2. Hummus Collard Wraps: Diese veganen Wraps sind knackig, cremig und alles verträumt. Kohlblätter umhüllen knackiges frisches Gemüse und seidigen Hummus für die ultimative fleischlose Mahlzeit. (über Eating Bird Food)

3. Raw Korean BBQ Tacos: Wraps können ohne den Zusatz von Fleisch dank des bewährten Portobello-Pilzes absolut herzhaft sein. Diese füllenden Low-Carb Tacos packen kräftige Aromen mit würzigem Kimchee und eingelegtem Ingwer. (über Rachel Carr)

4. Kichererbse Caesar Collard Wraps: Caesar Salat hat noch nie so gut ausgesehen. In diesem Rezept werden Kichererbsen in einem homespun Dressing für köstlichen und nahrhaften Grab 'n' Go Nosh geworfen. (über Girl Adult)

5. Black Bean Butternut Frühstück Burrito Collard Wraps: Wenn Sie auf der Suche nach einer gesunden Art und Weise sind, um Ihren Tag zu beginnen, suchen Sie nicht weiter. Diese Collard Wraps sind randvoll mit Rührei, geröstetem Gemüse und einer leckeren schwarzen Bohnensauce für einen extra Ballast. Kriegsgefangener (über Vitamin Sunshine)

6. Collard Wraps mit roher Curry-Karotten-Pâté: Die wärmenden Aromen von Curry und knackigen, gesunden Karotten machen diesen Wickel zu einem sehnsüchtigen. Der lustige Teil ist, dass es total vielseitig ist, also können Sie einige Ihrer eigenen Zutaten eintauschen und immer noch mit einem Gewinner herauskommen. (über Ricki Heller)

7. Kichererbsen Artichoke Mediterranean Wrap: Diese Collards umhüllen all die salzigen und würzigen Aromen des Mittelmeers, die wir lieben für ein perfektes Mittagessen oder leichtes Abendessen. Kichererbsen bringen eine gesunde Portion Protein, die Sie sättigt und Ihnen ein gutes Gefühl gibt. (über friedlichen Knödel)

8. Thai Tempeh Collared Green Wraps: All die Aromen, die wir an thailändischem Essen lieben, zusammengerollt zu einem leckeren, gesunden Wrap? Ja bitte! Serve es mit einer Erdnusssauce für viel Eintauchen. (über Begin Within Nutrition)

9. Harissa Portobello Mushroom "Tacos": Obwohl sie fleischlos sind, sind diese Collar Tacos immer noch ziemlich kräftig mit der Zugabe von gewürzten Portobello Pilzen.Mit hausgemachtem Guac und gehackten Tomaten garniert, werden sie schnell zum wöchentlichen Favoriten. (über gesunde Nibbles und Bits)

10. Curry Quinoa Kürbis Vegan Collard Wraps: Gesund und energiespendend, sind diese Colld Wraps mit Protein für eine Mahlzeit eingeklemmt, die Ihren Hunger stillt, ohne Sie zu beschweren. Und wenn Sie leckere Gewürze lieben, werden Sie die Limetten-Tahinisauce lieben. (über Avocadopesto) 11. Collard Hummus Wraps mit goldenen Rüben und Sprossen:

Das ist so einfach wie es geht. Seidiger Hummus wird über den Kragen geschält, dann mit schnell gerösteten Rübennudeln, cremiger Avocado und erfrischenden Sprossen für ein erdiges Frühlingsessen geschmückt. (über Oh My Veggies) 12. Collard Green Frühlingsrollen mit Sunbutter Dippersoße:

Diese mageren und gemeinen Frühlingsrollen lassen Sie völlig schuldfrei in einen Ihrer Lieblingsaperitifs eintauchen. Sie sind voll von gesunden Zutaten wie Tofu und Kohl und kommen mit einer köstlichen Sunbutter-Sauce zum zwanghaften Eintauchen. (via Minimalist Baker) Sieh uns auf Pinterest für mehr Fleischlose Montag Güte an.

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