12 Nudelfreie Lasagnas Perfekt für ein gesundes Abendessen unter der Woche

Wenn die Woche beginnt und du entscheidest, was du heute Abend machen musst, dann fängst du an Pinterest zu suchen und suchst die neuesten, leckersten Inspiration. Nun, suchen Sie nicht weiter! Jeder liebt Lasagne. Du weißt das und wir wissen das, warum also verleugnen wir uns all die Lasagne-Güte von Anfang an? Vielleicht brauchen Sie eine Nicht-Milch-Lasagne, oder vielleicht versuchen Sie, während der Woche zumindest ein bisschen gesund zu essen (wie zum Beispiel, wie man Zoodles macht!). Nun, Ihre kohlenhydratarmen Träume sind wahr geworden, dank dieser 12 Nudel-lasagne Rezepte, die einfach, gesund und lecker jede Nacht der Woche sind. Mach weiter und serviere dir Sekunden. Wir werden nicht urteilen.

1. Zucchini Lasagne Roll: Du hast wahrscheinlich schon einmal Nudeln (wie in Zucchininudeln) probiert, oder? Diese Zucchinirollen Version von Lasagne kombiniert Ihre Liebe zum Käse mit der Bequemlichkeit einer leicht zu essenden, mundgerechten Rolle. (via Primavera Küche)

2. Paleo Aubergine Lasagne: Aubergine ist vielleicht nicht Ihr Lieblingsessen auf der Speisekarte, aber machen Sie sich bereit, Ihre Meinung zu ändern mit dieser Paleo Auberginen-Version, die voll von fleischigen und Tomatensauce-y-Güte ist. Eine Doppelcharge wird dringend empfohlen. (über Big Eats Tiny Kitchen)

3. Vegane Butternut-Kürbis-Lasagne mit Cashew-Käse und Grünkohl-Pesto: Ob Sie Veganer sind oder einfach nur Butternut-Kürbis lieben, dieses Rezept ist ein Gewinner. Mach dir keine Sorgen, wir werden niemandem sagen, dass dieses köstliche Gericht wirklich gut für dich ist. (über Nahrung durch Mars)

4. Lasagne Gefüllte Paprikaschoten: Vergessen Sie die alten gefüllten Paprikaschoten von Reis und Bohnen und entscheiden Sie sich für diese ach so raffinierte Version. Die Tatsache, dass sie individuell groß sind, sollte dich nicht davon abhalten, Sekunden zu haben ... richtig? (über eine saucy Küche)

5. Zucchini Crock Pot Lasagne: Wenn du wirklich nicht die ganze Mühe machen willst, eine ganze Lasagne selbst zu machen (wer hat die Zeit dazu?), Dann ruft diese Slow-Cooker-Version deinen Namen. Brechen Sie den Topftopf aus und bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Gäste mit minimalem Aufwand zu verwöhnen. (über Meine natürliche Familie)

6. Blumenkohl Nudel Lasagne: Es gibt einen Grund, warum Atkins und Paleo Liebhaber gleichermaßen Blumenkohl als ihre Lieblings-Low-Carb-Ersatz scharen. Die Blumenkohlnudeln in diesem köstlichen Gericht servieren eine Lasagne, die dem Original so nahe kommt wie Sie - aber mit einigen gesundheitlichen Vorteilen. (über das eiserne Sie)

7. Lasagne Zucchini Boats: Erzählen Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie, dass Sie zu Ihrem nächsten Picknick Lasagna-Zucchiniboote bringen werden, und sie werden sofort mit der Planung beginnen. Sogar die Kleinen werden verrückt nach dieser veggie-schweren (und süßen!) Version eines Lieblingsgerichts. (über Kochen Classy)

8. Low Carb Lasagne Fleischbällchen: Wer braucht Nudeln, wenn Sie Fleischbällchen haben? Probieren Sie dieses mit Lammfleisch, Kalbfleisch, Hühnchen oder sogar Putenfleischbällchen - was immer Ihnen in dieser Nacht gefällt.Bonuspunkte, wenn Sie mischen und übereinstimmen. (über iBreathe Ich bin hungrig)

9. Paleo (und Vegan) Zucchini-Lasagne mit Basilikum-Cashew-Käse-Sauce: Wenn Sie wirklich wirklich jeden und jeden an Ihrem Sommer-Dinner-Tisch gefallen wollen, ist diese Paleo- und vegane Lasagne genau das, was Sie servieren sollten. Es wird keinen leeren Magen im Haus geben! (über gesunde Rezeptur-Ekstase)

10. Spaghetti Squash Lasagne Backen: Sie könnten bereits ein Spaghetti Squash konvertieren, oder Sie könnten immer noch ein wenig schüchtern über dieses Gemüse. Wie auch immer, dieser Lasagne-Kuchen wird Sie in kürzester Zeit überzeugen. Extra Käse nicht

notwendig. (über Minimalist Baker)

11. Geröstete Knoblauch Spaghetti Squash Lasagne Boote: Für Portionen Ihres Lieblings italienischen Festessen, dieses Gericht ist es. Spaghetti Squash Boote machen die perfekte Servierschüssel (und extra Veggie!) In diesem einfach-als-es-Aussehen-Rezept. (via Half Baked Harvest)

12. Low Carb Zucchini Lasagne mit pikanter Truthahnsauce: Selbst die Kleinen werden es leicht finden, für diesen kohlenhydratarmen Publikumsmagneten zu fallen. Wenn Sie Zucchini-Nudeln mit pikantem Truthahn servieren, ist niemand weiser. (via Ambitious Kitchen)

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