12 Vegane Abendessen Rezepte zum Verlieben in diesen Herbst

12 Vegane Abendessen Rezepte zum Verlieben in diesen Herbst

Lecker & Einfach: Gemüsecurry, VEGAN! l NinaJasmin (Dezember 2018).

Anonim

Es ist hier - die Jahreszeit, in der wir alle einen kleinen Freak darüber haben, dass Sommerprodukte verschwinden Märkte Regale, als ob Mais und Zucchini die sind alle Ende von veg-basierten Gerichten. Aber, mögen wir dich daran erinnern, dass es einen ganz anderen Haufen an Produkten gibt, die wir lieben und auf dem Weg sehnen, wie hellen Kürbis und gesunden Rosenkohl. Lassen Sie sich von diesen 12 Abendessen auf pflanzlicher Basis beruhigen, dass die veganen Abendessen im Herbst genauso toll sind.

1. Marinierter Kürbissalat mit Quinoa und Granatapfel: Warme Gewürze, marinierter Kürbis und süße und herzhafte Aromen kommen in diesem Gericht zusammen und machen ihn zum einzigen Quinoasalat, den Sie in diesem Herbst brauchen. (über Lauren Caris Cooks)

2. Süsskartoffel-Tahinensuppe: Hinüber ziehen, Butternusskürbis - diese prächtige Suppe erhält ihre satte und samtige Textur aus Süßkartoffeln und Tahini! (via Eat Love Eat)

3. Kürbis-Kichererbsen-Salat: Ein bereits nährender und krautiger Kichererbsen-Salat wird mit weichem, geröstetem Zuckerkürbis vermischt und anschließend mit Granatapfelkernen garniert. (über The Green Creator)

4. Süsskartoffel-Kichererbse-Chili: Sobald das kühlere Wetter kommt, ist Chili in den Köpfen und diese pflanzliche Version voller Kichererbsen und weicher Süßkartoffeln wird dein Ziel sein. (über zwei Erbsen und ihre Hülse)

5. Herzhafte vegane Butternut-Kürbis-Pizza: Die Pizza-Nacht hat mit dieser veganen Pastete, die mit cremigem Butternut-Kürbis garniert und mit veganem Gemüse, Gemüse und pfeffrigen Rucola garniert ist, ein ganz neues Level an Spannung erreicht. (über Emilie Eats)

6. Der beste Veggie-Burger: Dieser herrliche Veggie-Burger, der aus Quinoa, Gemüse und Samen besteht, verspricht eine bröckelfreie Mahlzeit, damit Sie ihn bis zum letzten Bissen genießen können. (über Ernährung verfeinert)

7. Blumenkohlsuppe und Blumenkohlsuppe: Blumenkohl und Mais auf einer Blechpfanne rösten, dann durch Mischen mit Kokosmilch und Gemüsebrühe in eine bauchwärmende Suppe verwandeln. (über Salz und Lavendel)

8. Geröstetes Gemüse und Grünkohl Fall Bowl: Diese Schüssel ist eine Fülle von Herbstprodukten, gesunden Körnern, Kürbiskernen und einem schmatzenden Dressing, von dem Sie total abhängig sein werden. (über Petersilie Vegan)

9. Kurkuma Linsensuppe mit Grünkohl: Diese gesunde und heilende Suppe bringt Linsen und indische Gewürze in Ihre Schüssel für eine geschmackvolle Mahlzeit, die sowohl tröstlich als auch sättigend ist. (über Ernährung ernährt)

10. Herbst-Rosenkohl-Quinoa-Salat: Diese süße und salzige Mischung ist voll von zartem Rosenkohl, weichem Butternut-Kürbis, knackigen Pekannüssen und herzhafter Quinoa. Es ist GF, und macht ein tolles leichtes Mittagessen oder eine Seite zum Abendessen. (über Emilie Eats)

11. Rosenkohlsalat mit Kokosnuss-Speck: Viele Menschen schwärmen von der Kombination von Rosenkohl und Speck, aber diese vegane Version mit knusprigem Kokosnuss-Speck und einem leckeren Dressing könnte noch besser sein.(Minimalist Baker)

12. Cremiges Kürbis-Risotto: Veganes Risotto kann mit Hilfe von Nährhefe * einfach * so cremig wie ein Klassiker sein - und dieses ist besonders lecker mit Kürbispüree. (über Create Nourish Love)

Folge uns auf Pinterest für mehr vegane Noms!