13 Bunte Frühlingsrollen-Rezepte, um den fleischlosen Montag zu erleichtern und zu erhellen Montag

13 Bunte Frühlingsrollen-Rezepte, um den fleischlosen Montag zu erleichtern und zu erhellen Montag

Smoothie Bowl ganz einfach selber machen - einfachKochen (Dezember 2018).

Anonim

Während Sie auf der Heimreise von der Arbeit nachdenken, können Sie sich etwas einfallen lassen, das leicht zusammenzustellen und zu pflegen ist. und können erheblich sein. Vor allem, wenn Sie sich nach einer Veränderung sehnen. Sie haben sich mit mageren grünen Pasta-Rezepten erschöpft, und wenn Sie ein anderes Blatt Pfanne Abendessen sehen, * Sie * könnte * schreien. Hier kommt unser geliebter Frühlingsroller ins Spiel. Man könnte den dekonstruierten Weg gehen und Spring Roll Bowls herstellen, aber rollen ist nicht so schwer wie man denkt. Diese 13 Rezepte beweisen, dass es sich lohnt.

1. Rainbow Summer Rolls mit Chili Knoblauch Tofu: Okay, sie sind technisch Sommer Rollen, aber die gleiche Idee. Gefüllt mit Glasnudeln und serviert mit einer köstlichen Dip-Sauce, sind diese ätherischen Schönheiten eine fabelhafte Abendessen Option. (über glückseligen Basilikum)

2. Mango Frühlingsrollen mit eingelegter Schalotte und scharfer Mandel-Butter-Sauce: Diese duftenden Brötchen sind der perfekte Weg, Ihren Hunger zu stillen und Ihre Geschmacksnerven zu kitzeln. Sie können sie selbst essen, aber wir ermutigen sie sehr, diese leckere Mandelbuttersoße einzutauchen. (über das grüne Leben)

3. Süß und sauer Tofu Frühlingsrollen: Tofu-Liebhaber, aufgeregt! Diese vibrierenden Frühlingsrollen bringen Ihr Lieblingsvegetarierprotein auf den Tisch und werden ordentlich mit einem Regenbogen von Gemüse aufgerollt. (über Sunday Morning Banana Pancakes)

4. Mostly Raw Pad Thai Frühlingsrollen: Reiche erdnussartige Aromen gepaart mit hellen Zitrusfrüchten machen es in diesen Brötchen möglich. Mit jedem einzelnen Bissen genießen Sie die Essenz von Pad Thai in einer leichten und erfrischenden Form. (via A Beautiful Mess)

5. Gemüse Frühlingsrollen: Diese krautigen Edelsteine ​​sind ein Kinderspiel zum aufrollen. Sie brauchen auch nicht lange, damit Sie weniger Zeit für die Zubereitung und mehr Zeit für das Essen haben. Wir graben es. (über das Bewegungsmenü)

6. Frischer Frühlingsrollen mit Erdnuss-Ingwer-Sauce: Es gibt nur * etwas * über die Kombination von Erdnuss und Ingwer, die köstlich ist. Diese Option ist vegan und GF, also wird es jedem Publikum gefallen. (über Jessica in der Küche) 7. Rainbow Spring Rolls:

Alle Ihre Lieblingsgemüse werden julienned und in ein zartes Blatt Reispapier gerollt. Als ob das nicht verlockend genug wäre, wird eine kräftige Erdnusssauce an der Seite serviert. Drücken Sie uns . (über Clemfoodie) 8. Frische Thai Pesto und Purple Cabbage Frühlingsrollen:

Diese Brötchen sind mit so viel Geschmack gefüllt, dass sie nicht einmal eine Dip-Sauce brauchen. Mutiger Schritt? Vielleicht - aber nach dem Aussehen zu urteilen, scheint es gerechtfertigt. (über Produce on Parade) 9. Vegane Sommerrollen mit Erdnussdip:

Dieses Rezept hält die Dinge mit Karotten, Pilzen und Grünzeug ziemlich einfach. Sogar die Dip-Sauce benötigt nur vier Zutaten, die diese perfekten Improvisations-Rollen ergeben, wenn das Verlangen zuschlägt!(über Kuchen und Bohnen) 10. Rainbow Carrot Ginger Hummus Frühlingsrollen:

Es kommt nicht oft vor, dass eine Frühlingsrolle mit Hummus belegt ist, aber dieser Ingwer-Hummus macht einfach Sinn. Wir sind dabei und wir denken, dass du es auch sein wirst. (über Yup.. Es ist Vegan!) 11. Vietnamesische Tofu Sommerbrötchen:

Dieses Rezept bringt einen Hauch von Rauch auf Ihren Teller, dank der Zugabe von geräuchertem Tofu. Obwohl sie lächerlich einfach zu machen sind, werden diese Rollen jeden beeindrucken, dem du sie servierst. (über Le Petit Oeuf) 12. Rainbow Spring Rolls:

Gibt es einen besseren Weg, Frühlings-Produkte zu verwenden, als sie in Frühlingsrollen zu rollen? Diese bösen Jungs bringen Spargel in den Mix für ein extra Crunch. (über Durstig nach Tee) 13. Spicy Cilantro Frühlingsrollen:

Wenn deine Liebe zu Cilantro keine Grenzen kennt, brauchst du diese Frühlingsrollen in deinem Leben. Sie sind mit coolen Gurken und Erbsenchips gerollt und süchtig nach AF. (über The True Spoon) Für mehr Fleischlose Montag inspo, schau uns auf Pinterest.