13 Gesunde Snacks zum Packen während der Festtage

13 Gesunde Snacks zum Packen während der Festtage

Trink Nutella DIY - Heiße Schokolade für #Noobs (September 2018).

Anonim

Schnapp dir deine Crop Tops, Glitzer Haarspray und Einhorn Stirnband - es ist offiziell Festival-Saison! Bevor Sie auf die Hauptbühne zu hetzen, brauchen Sie Nahrung, und im Idealfall sollte es gesund sein (nicht nur Pizza und Bier). Egal, ob Sie auf dem Weg nach Coachella, Lollapalooza oder Bonnaroo sind, gesunde Snacks, die Sie in Ihren Vintage-Rucksack werfen können, sind für das Festival-Überleben unerlässlich. Sie müssen schließlich Ihre Energie hochhalten. Wir haben 13 portable Optionen zusammengestellt, die Sie bis in die frühen Morgenstunden auf dem Laufenden halten werden.

1. Gebackene Zucchini Hummus Bites: Anstatt eine riesige Schüssel mit Hummus und Gemüse mitzubringen, machen Sie die Arbeit, bevor Sie das Haus verlassen und montieren Sie diese Zucchinibisse. Wenn Sie drei Stunden auf Müsli naschen, ist die herzhafte Abwechslung eine willkommene Abwechslung. (über Cookin Canuck)

2. Schokolade Banana Oat Bites: Wenn Sie in letzter Minute merken, dass Sie vergessen haben, Snacks zu kaufen, werden diese Bananen-Haferbisse mit Schokoladeneintopf den Tag retten. Sie haben wahrscheinlich bereits alle Zutaten in Ihrer Speisekammer, und Sie brauchen nur eine Stunde im Voraus, um sie fertig zu machen. (über das Ernährungs-Abenteuer)

3. Crispy Snack Edamame: Sobald du einen von diesen Popsongs hast, kannst du nicht mehr aufhören. Der Schlüssel, um das Edamame extra knusprig zu machen, ist, es gefroren zu lassen und zu backen, bevor es auftaut. (über Apfel meines Auges)

4. Curry-Nuss-Mix: Im Geschäft gekaufte Nussmischungen sind teuer, und Sie können normalerweise nicht den Geschmack finden, nach dem Sie suchen. Passen Sie Ihre eigenen Nüsse und eine Kombination aus Currypulver, braunem Zucker und Cayennepfeffer. (über Cake'n Knife)

5. Dark Chocolate Date und Erdnussbutter Energy Bites: Es ist kein richtiger Roadtrip ohne Energiebisse, um dich auf dem Weg zu halten. Machen Sie ein Dutzend dieser Schokoladen- und Erdnussbutter-Bisse, und Sie werden bei Ihrem obligatorischen Starbucks-Lauf nichts kaufen müssen. (über Quinns Place)

6. Knusprige geröstete Kichererbsen: Bereite diese knusprigen Kichererbsen vor, anstatt deine Tasche mit super salzigen Chips zu füllen. Sie sind unglaublich einfach zu machen, und wenn sie zweimal gebacken werden, sind sie extra knusprig. (über Freude, Essen, Sonnenschein)

7. Gesunde Brezeln mit niedrigem Kohlenhydrat- und Glutengehalt: Wenn Sie oder einer Ihrer Freunde Glutenallergien haben, sind diese Brezeln ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Festivalerfahrung. Während alle anderen mit denen herumlaufen, die sie dort gekauft haben, haben Sie Ihre eigene hausgemachte Version zum Genießen. (über Desserts mit Vorteilen)

8. Peanut Butter und Jelly Muddy Buddies: Du musst mindestens einen Snack mitbringen, der wenig unartig ist. Diese schlammige Buddy-Mischung von PB + J hält dich satt und befriedigt gleichzeitig diesen süßen Zahn. (über Donuts, Kleider und Schmutz)

9.Bacon Jalapeño Popcorn: Wenn Sie die Munchies bekommen, ist Popcorn genau das, was der Arzt bestellt hat. Vermeiden Sie eine verrückte Panik, indem Sie ein paar Taschen dieser würzigen und rauchigen Mischung bringen. (über Foodie Girl Chicago)

10. Multi-Seed-Chips: Bio-Multi-Seed-Cracker aus dem Supermarkt kann sehr teuer sein. Sparen Sie ein paar Pfennige, indem Sie Ihre eigenen machen und bringen Sie verschiedene Brotaufstriche für den Tag mit. (über die Aussicht von Great Island)

11. Chewy No-Bake Erdnussbutter Müsliriegel: Sie erhalten normalerweise fünf oder sechs in einer Schachtel mit Müsliriegeln, und Sie werden diese in kürzester Zeit durchblasen. Machen Sie eine Charge von 16 Bars und Sie werden eingestellt, bis Sie nach Hause kommen. (über inländische Gothes)

12. Spicy Tamari Coconut Meat Jerky: Wenn Sie in eine junge Kokosnuss knacken, um auf dem Wasser zu schlürfen, werfen Sie dieses Fleisch nicht weg! Es ist wunderbar, in ein pikantes veganes Jerky zu rösten, in dem all deine Knospen streiten werden. (über reine Küche)

13. Granola Crunch Apfel-Erdnussbutter-Sandwich-Wraps: Diese gut abgerundete Packung enthält ganze Körner, Früchte und gesunde Fette, um Ihren ganzen Körper zu nähren. Lassen Sie alles für ein herzhaftes Mittagessen oder schneiden Sie es in sushiähnliche Runden für die gemeinsame Nutzung. (via Two Healthy Kitchens)

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