14 Gesunde Eiscreme-Alternativen Perfekt für das Labor Day Wochenende

14 Gesunde Eiscreme-Alternativen Perfekt für das Labor Day Wochenende

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Anonim

Der Herbst ist gleich um die Ecke, aber im Moment ist es immer noch so heiß draußen. Wir haben vielleicht PSLs im Gehirn, aber bevor wir in würzige Herbstaromen stürzen, haben wir noch ein bisschen Sommerzeit übrig, um zu genießen. Klar, wir können uns mit einer * riesigen * Eiscreme abkühlen, aber Abwechslung ist die Würze des Lebens. Ja, es wird La Croix Cocktails und Sangria Eis am Stiel geben, solange das Wetter noch warm ist. Aber wir können auch nicht unser Lieblings-Sommer-Vergnügen vergessen (oder zumindest ist es besser für Sie Version). Hier sind 14 gesunde Eiscreme-Alternativen, um dich für das Labour Day Weekend cool zu halten.

1. Pineapple Dole Whips: Wenn Sie jemals in Disney World oder der Dole Plantation gewesen sind, haben Sie wahrscheinlich dieses erstaunliche gepeitschte Ananas Dessert versucht. Es ist wie Eiscreme, aber es ist nicht! In der Tat ist es völlig frei von Milchprodukten. Versuchen Sie dieses nachgemachte Rezept, um es zu Hause zu machen. (über Around My Family Table)

2. Pea and Mint Ice Cream: Es wird nicht viel gesünder als das. Dieses "Eis" verpackt eine Tonne Protein und kombiniert Erbsen mit griechischem Joghurt, Honig und Minze. (über Hemsley + Hemsley)

3. 5-Minuten Gesunder Pfirsich Frozen Yogurt: Fro-yo ziemlich viel konnte nicht einfacher als das werden. Alles, was Sie tun müssen, ist vier einfache Zutaten in Ihre Küchenmaschine zu geben, zu kombinieren und verrückt zu werden. (über nur einen Geschmack)

4. Cocktail Snow Cones: Was auch immer dein Lieblingscocktail ist, du kannst ihn mit diesem Rezept in eine feuchtfröhliche, gefrorene Belohnung verwandeln. Persönlich gehen wir * verrückt * über den gefrorenen Erdbeer Pisco, aber das sind nur wir. (über Honestly Yum)

5. Schokolade Erdnussbutter Banana Shake: Seien wir ehrlich: Gibt es etwas leckerer als die Schokolade-Erdnuss-Butter-Banane-Combo? Das glauben wir nicht. Kombiniere diese Zutaten mit gesunden Datteln, um einen super-leckeren Shake zu kreieren, der dich kühl hält. (über Minimalist Baker)

6. Vegane Eiscreme-Plätzchen-Sandwiches: Dieses Rezept, das bequem 100% vegan ist, verlangt nach gefrorenen Bananen, die zwischen zwei Cashewbutter-basierten Plätzchen sandwiched sind. PRO TIPP: Lassen Sie die Kekse vollständig abkühlen, bevor Sie das Sandwich machen, oder Sie können mit einem klebrigen (wenn auch köstlichen) Durcheinander enden. (über Detoxinista)

7. Mint Limeade Cooler: Manchmal sind Sie einfach nicht in der Stimmung für Eis - und dann ist dieser Kühler praktisch. Seien Sie sicher, ein Sieb auf der Hand zu haben, um überschüssiges Fruchtfleisch von Ihren frischen Limetten loszuwerden. (über PaleOMG)

8. Hawaiian Shaved Ice mit Mango und Kokosmilch: Wenn Sie nach Hawaii oder Asien gereist sind, werden Sie rasiertes Eis sofort erkennen. Dieses Gebräu ist SUPER lecker - aber vergessen Sie nicht, dass Sie eine rasierte Eismaschine zur Hand haben müssen, um es zu machen. (über Jeanettes gesundes Leben)

9. Gefrorene Banane Vier Möglichkeiten: Magst du Regenbogenstreusel? Reeses Tassen? Mandeln? Oder vielleicht sind Haselnüsse eher Ihre Marmelade?Keine Sorge, egal welche der vier Köstlichkeiten Sie am meisten anspricht, Sie können es zu einem gefrorenen Leckerbissen mit einer einzelnen Banane und etwas geschmolzener Schokolade machen. (über The Little Epicurean)

10. No Bake Elvis Bars: Inspiriert von Elvis Pie, diese vegan-freundlichen Leckereien in Schokolade für Speck und Mandelbutter für Erdnussbutter. PRO TIPP: Achten Sie darauf, diese sofort zu essen, nachdem Sie sie aus dem Gefrierschrank genommen haben, da sie ziemlich schnell schmelzen werden! (über Oh sie leuchtet)

11. Matcha (Grüner Tee) Banane "Ice Cream": Wie viele Zutaten brauchen Sie, um eine leckere Eiscreme zu machen? Vier? Fünf? Wie wäre es mit nur drei? Hergestellt aus antioxidantienreichem Matcha-Tee, Bananen und Kondensmilch, ist dieses Eis so einfach herzustellen wie es zu verschlingen ist. (via Oh wie zivilisiert)

12. Gesunde Eiscreme-Sandwiches (Erdbeerbanane): Dieses Eiscreme-Sandwichrezept fordert Graham-Cracker, also fühlen Sie sich frei, irgendein Aroma oder eine Marke zu verwenden, die Sie wünschen (oder DIY es!). Wir empfehlen, die reifsten, süßesten Bananen und Erdbeeren für den ultimativen Geschmack zu finden. (über Divas Can Cook)

13. Ein-Zutaten-Bananeis und vier Geschmacksrichtungen: Also, uh, vermische einige gefrorene Bananen in einer Küchenmaschine. Ja, das ist es buchstäblich. Dann, * GO CRAZY * mit erstaunlichen Aromen und Mix-Ins. Wir persönlich lieben die Idee von Mint Dark Choco Chip Banana, aber das sind nur wir. (über das saubere Leben)

14. Gourmet Chia Seed Pudding: Serviert gekühlt, ist dieser komplett vegane DIY-Pudding voll von Omega-3-Fettsäuren aus Chiasamen und Mandeln. Es ist nicht nur gesund, sondern auch dank Zutaten wie Vanilleschote und süßen Datteln absolut köstlich. (via Oh She Glows)

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