14 Hausgemachte glutenfreie Pasta-Rezepte, um Dinge zum Abendessen zu schütteln Heute Abend

14 Hausgemachte glutenfreie Pasta-Rezepte, um Dinge zum Abendessen zu schütteln Heute Abend

BUCHWEIZEN | DER PERFEKTE FETTARME NUSSERSATZ (80/10/10) (Dezember 2018).

Anonim

Pasta - oder irgendein Nudelgericht, wirklich - ist das Gericht, wenn der Kühlschrank ist im Grunde leer oder wenn es nur wenig Zeit gibt, um ohne viel Aufwand ein richtiges Essen auf den Tisch zu bekommen. Es braucht fast nichts, um in den Supermarkt zu gehen, um eine Kiste mit glutenfreien Nudeln zu holen, aber wie toll ist es stattdessen, Pasta von Grund auf neu zu machen ? Binden Sie sich auf eine Schürze und bereiten Sie sich darauf vor, die Zufriedenheit zu spüren, die entsteht, wenn Sie eine Mahlzeit von Grund auf neu machen. Verwenden Sie frische, Lieblingszutaten für diese Rezepte, und das schließt die Handvoll der spiralisierten Veggie-Nudeln auch ein. Bonus: Sie müssen kein Meisterkoch sein, um Pasta von Grund auf neu zu machen. Schauen Sie sich diese 14 hausgemachten (und leichten) glutenfreien Pasta-Rezepte an und das Abendessen ist in kürzester Zeit fertig.

1. Selbst gemachte Gluten-Freie Kichererbsen-Teigwaren: Finden Sie eine Lieblingsspitze für diese köstliche Teigwaren, die unter Verwendung eines Teigwarenmachers hergestellt werden. Erstellen Sie dicke Nudeln, die aus Kichererbsenmehl hergestellt werden, um all die Köstlichkeiten, die mit dieser Pasta einhergehen, leicht zu verfeinern. Mist! (über Snixy Küche)

2. Glutenfreie Süßkartoffel-Gnocchi: Diese pillowy Gnocchi sind eine goldene Farbe von Orange dank der gerösteten und pürierten Süßkartoffel als Hauptbestandteil. Diese Gnocchi auf einer Gabel zu rollen ist wie eine Liebesarbeit - ohne viel Betonung auf "Arbeit". "(Über Heartbeet Kitchen)

3. Buchweizennudeln: Es gibt keine Notwendigkeit, eine Nudelmaschine zu besitzen, um diese Nudeln zu machen - ein Messer und ein Schneidebrett werden gut tun. Und schön gesagt, diese Nudeln können in nur 30 Minuten fertig sein. Mehr Zeit, um den Abend zu genießen. (über Fork & Beans)

4. Selbstgemachte Kichererbsenbohnen-Mehl-Fliege-Teigwaren: Zwei Bestandteile … sagen WAS?! Im Ernst, zwei Zutaten (Kichererbsenmehl und ein Ei) genügen, um diese genialen, genießbaren Fliegen zum Abendessen zu machen. (über Expat Cucina)

5. Hausgemachte Mandelmehl Pasta: Es gibt keine Körner oder Hülsenfrüchte in dieser Pasta, nur Mandelmehl und ein paar andere Zutaten. Der Nudelteig wird für diesen einen Nudelhersteller gerollt, also checken Sie vielleicht mit Freunden, bevor Sie ein brandneues kaufen. (über den fröhlichen Feinschmecker)

6. Selbst gemachte Gluten-Freie Teigwaren: Die Beschaffenheit dieser Teigwaren ahmt regelmäßige Teigwaren nach, also wird es total wie ein alter Liebling scheinen. Die Zutatenliste ist ein wenig länger als andere, aber es wird es am Ende wert sein. (über Heartbeet Kitchen)

7. Selbst gemachte Gluten-Freie Teigwaren mit braunem Reis-Mehl: Dieses Rezept ist versucht und wahr. Man könnte sagen, es ist ein Hüter. Da es so einfach ist, ohne viel Mühe zu machen, wird es genug Zeit geben, einen Salat zusammen zu werfen oder etwas Gemüse zu braten, um auf der Seite zu dienen. (über alles probieren)

8. Quinoa Chia Seed Pasta: Diese Pasta ist nicht nur glutenfrei, sondern auch vegan. Chiasamen sind der perfekte Ersatz für Eier, und sie fügen der Pasta auch Speckles hinzu.So schön. (über Pinch of Me)

9. Glutenfreie sternförmige Pasta: Diese Pasta ist handgerollt und geformt wie Sterne, so dass die Kinder dieses Gericht lieben werden. Stellen Sie sich vor, diese frische Pasta in eine Suppe für ein gemütliches Winteressen zu werfen. (über König Arthur Mehl)

10. Spiralförmige Butternut Squash Nudeln: Dies ist eine für die Bücher. Spiralisierte "Nudeln" sind fabelhaft, aber wann ist das letzte Mal ein Rezept für spiralförmige Butternut-Kürbis-Nudeln auf Pinterest aufgetaucht? Es gibt * nein * zu bestreiten, wie schön die Farbe dieses Gerichts auch ist. (über Skinny Taste)

11. Karottenbändchen mit Rosmarinbutter: Ein anderes buntes Gemüse, das den perfekten Nudelaufsatz macht, ist die mächtige Karotte. Diese Nudeln sind bandförmig und werden aus einem Gemüseschäler hergestellt. Spiralizer müssen nicht angewendet werden. (über Do You Even Paleo)

12. Spiralisierte Rübennudeln: Stellen Sie Ihren Spiralisierer auf * spektakulär *, denn das sind diese Rüben. Rote und goldene Rüben vermischen sich zu einer bunten und würzigen Nudelbasis für etwas Licht … wie ein bisschen Öl, Essig, Salz und Pfeffer. (über Modische Lebensmittel)

13. Zucchini Nudeln: Keine Liste von gesunden Nudeln ist komplett ohne Zucchini. Zucchini ist der Liebling der vegetarischen Nudelwelt und mit gut Grund. Sie sind herzlich, sie gehen mit jedem Belag und, äh, sie sind * lecker. * (via Laura Fuentes)

14. Gurkennudeln: Cukes sind wie Cousins ​​zu den Zucchini, also kann man nicht leugnen, wie köstlich sie sind, wenn sie zu nudelähnlichen Strähnen geformt werden. Bonus: Sie sind perfekt für einen gekühlten "Nudelsalat", wenn Sie eine Entgiftung oder ein fabelhaftes Potluck-Gericht benötigen. (über gesunde saisonale Rezepte)

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