14 Salat Rezepte, die Sie die Aromen des Frühlings umarmen lassen

14 Salat Rezepte, die Sie die Aromen des Frühlings umarmen lassen

Words at War: White Brigade / George Washington Carver / The New Sun (September 2018).

Anonim

Mit der Ankunft des Frühlings kommt eine Fülle von brandneuen Produkten zum Kochen mit. Wenn Sie schlau werden wollen, sind lebendige Frühlingsrollen eine fantastische Möglichkeit, in Frische zu beißen. Wenn Sie die Dinge lieber einfach halten möchten, werden die Erbsen überall einen schönen grünen Akzent setzen. Oder genießen Sie die Einfachheit der Jahreszeit, indem Sie in diese 14 bunten Salate graben.

1. Quinoa-Salat für den Frühling Entgiftung: Lassen Sie sich nicht vom Wort "Entgiftung" von dieser Schüssel voller Nomen abhalten. Dieser Salat ist mit knackigen, kühlen und cremigen Stücken gefüllt, die ihn so lecker wie nahrhaft machen. (über The Awesome Green)

2. Sesamfisch-Sticks auf einem Sommersalat mit Soja-Dressing: Knusprige Fischstäbchen stehen auf einem flauschigen Spinat-Bett mit cremiger Avocado und knackigem Gemüse, ideal zum Mittag- oder Abendessen. (über lila Avocado)

3. Weißer Bohnen-Erbsen-Salat mit Frühlings-Kräuter-Pistou: Nicht alle Salate müssen um Blattgemüse herum zentriert sein. Dieses krautige Medley macht die Frühlings-Erbse zum Star, und wir sind * starstruck. * (über Happy Hearted Kitchen)

4. Frühlingsgemüse und Baby Kartoffelsalat: Wenn dieser Salat etwas beweist, ist es, dass Kartoffeln und Gemüse keine Seite zu Ihrem Fleisch sein müssen. Bringen Sie alles zusammen für ein Abendessen, das erfrischend und umfangreich ist. (über Healthly Ever After)

5. Vegetarischer Frühlingsweizen-Beerensalat: Wenn es nicht stimmt, sich über einen Salat zu freuen, wollen wir nicht recht haben! Dieser böser Junge gibt uns allen Grund, mit seinen ballaststoffreichen Weizenbeeren und frischen Frühjahrsprodukten begeistert zu sein. (über Vegetarian Ventures)

6. Frühlings-Power-Salat: Feiern Sie den Frühling mit Frühlingserbsen, frischen Kräutern, cremigem Hummus und anderen Leckereien, die Sie nicht missen möchten. (über den gesunden Jäger)

7. Rettich und Mandarine Quinoa Detox Salat: Süßkartoffeln und Mandarinen lassen uns den kühlen Monaten einen richtigen Abschied geben, während wir das wärmere Wetter mit pfeffrigen Radieschen und Grüntönen begrüßen. (über Jar of Lemons)

8. Frühlings-Nudelsalat mit Baby Lauch, Erbsen und Spargel: Wenn Sie noch inspiriert werden müssen, um den Bauernmarkt zu schlagen, sollte dieser Salat den Trick machen. (Baby Lauch!) Frühlings-Produkte sind immer ein lustiges Abenteuer, und dieser Salat lässt Sie wild gehen. (über Shiny Happy Bright)

9. Quinoa Blumenkohl Tabbouleh Salat: Oh Blumenkohl, wie du weiter beeindruckst. Dieser gesunde Salat bringt ein starkes Spiel mit gemischten Grüns auf den Tisch und er begrüßt die Zugabe von Hühnchen, Garnelen und Portobello Pilzen für extra * oomph. * (über Bourbon und Honig)

10. Süßkartoffel Quinoa Salat mit veganem Koriander Pesto: Süßkartoffeln erinnern an die kühleren Monate, aber die hellen Aromen in diesem Salat sind die am weitesten entfernten Dinge von. (über diesen herzhaften Vegan)

11. Blumenkohlsalat mit Linsen und Granatapfel: Dieser verträumte Salat ist perfekt für den Esstisch, den Garten oder sogar einen Picknickkorb.Der rauchige Blumenkohl und die zitronigen Linsen werden Sie an sommerliche Grillabende erinnern und Sie für das wärmere Wetter absolut gepumpt haben. (über Lauren Caris Cooks)

12. Spargel-Orangen-Salat: Wenn Sie Ihr Salat-Salat-Spiel verbessern möchten, ist dies der Weg, Leute zu machen. Hübsche Spargelbänder drehen sich neben saftigen Orangenscheiben, um Ihnen verjüngende Aromen zu bringen, die * Frühling * schreien. (über Lively Table)

13. Cremiger Frühlings-Farro-Salat: In diesem unwiderstehlichen Farro-Salat verbindet sich der würzige Ziegenkäse mit krautigen und spritzigen Aromen. Sicher, es ist eine großartige Seite, aber es ist so nom-würdig, dass Sie wahrscheinlich die Hauptdarsteller für eine volle Unterstützung verlassen werden. (über Joyful Healthy Eats)

14. Orange Tabouleh mit Frühlingsgemüse: Diese saisonale Variante des traditionellen Tabouleh ist der Pyjama der Katze, ihr alle. Frische Kräuter, zähflüssiger Bulgur und warme Gewürze bekommen mit Orangen einen pikanten Punsch. (über einen Salat für alle Jahreszeiten)

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