14 Veggie Burger, die nicht auf dem Grill bröckeln werden

14 Veggie Burger, die nicht auf dem Grill bröckeln werden

Words at War: Headquarters Budapest / Nazis Go Underground / Simone (September 2018).

Anonim

Fleischlose Burger haben in den letzten Jahren einen Geschmack. Vegetarier und Veganer, ihr sollt stolz sein. Es gab eine Zeit, vor nicht allzu langer Zeit, als im Laden gekaufte Soja-Pastetchen fadenscheinige AF waren und hausgemachte Rezepte nach dem ersten hungrigen Biss ein zerbröckeltes Durcheinander hinterlassen haben. Dank der intelligenten Verwendung von Kichererbsen, Super-Körnern und anderen gesunden Bindern wurden vegetarische Burger auf ein ganz neues Level von genialer Weise gebracht. Also, wenn Sie nicht eine Weile versucht haben, machen Sie sich bereit! Wir haben 14 vielversprechende Rezepte, die wir auf diesen Grill werfen können. 1. Rainbow Vegetable Burgers:

Dieser atemberaubende vegane Burger ist voll mit Gemüse und Protein. Mit Kichererbsen zum Binden werden die Pasteten perfekt gewürzt für eine ebenso köstliche wie nahrhafte Mahlzeit. (über gesunde Patisserie) 2. The Amazing Black Bean Burger:

Herzhafte schwarze Bohnen und Hafer halten diese Pasteten zusammen, für einen veganen Burger, der beim ersten Bissen nicht bröckelt. Vollgepackt mit Aromen, die reich an Umami sind, werden sie zu Ihrem Fleischliebhaber am Montag. (über Nourish Atelier) 3. Frischkäse-Gefüllte Spinat-Artischocken-Dip-Burger mit weißer Sauce:

Spinat und Artischocken-Dip-Fanatiker, dieser Burger ruft Sie an. Diese Spinatpastetchen sind mit Frischkäse gefüllt und mit einer verträumten Soße für die Dip-artige Perfektion beträufelt. (über Kristins Küche) 4. Tofu Bánh Mì Vegan Sliders:

Vietnamesisch inspirierte Slider setzen das bánh mì-Sandwich, wie wir es kennen, auf eine ganz besondere Weise in Szene. Anstelle von Schweinefleisch wird der knusprige Tofu mit allen Zutaten belegt, von erfrischenden Gurken bis hin zu würzigem Mayo. (über den geizigen Vegan) 5. Masala Burgers:

Wenn diese Platte dich nicht in Ohnmacht bringt, geben wir auf. Gewürzt mit duftenden und würzigen indischen Gewürzen, sind diese herrlichen Burger feurig, spritzig und nur ein bisschen chaotisch - wie ein Burger sein sollte! (über Kurkuma und Gewürz) 6. Halloumi Burgers:

Schon mal von "halloumi" gehört? "Es ist Käse, den du grillen kannst; Wir machen uns keine Sorgen. Diese Halloumi und Champignon Burger sind mit Sesam bestrichen und dann mit einem knackigen Mango Chutney für die schmackhafteste, die Sie den ganzen Sommer essen werden. (über den letzten Nahrungsblog) 7. Gegrillte vegane Portobello Burger mit schwarzen Bohnen-Rüben Patty:

Ruby-hued Patties sind zwischen zwei gegrillten Portobello Caps für die ultimative Low-Carb-Burger-Option eingebettet. Erstick es mit Hummus für zusätzliches Protein. (über Nutriplanet) 8. Black Bean Tempeh Burgers:

Dank einer raffinierten Mischung aus schwarzen Bohnen und Tempeh ist die Textur dieser Burger die Bombengravur. Mit nur sieben Zutaten kannst du eines dieser Monster in kürzester Zeit niedermähen. (über gesunde Sojabohne) 9. Sonnengetrocknete Tomaten Kichererbsen Burger und Bier Angeschlagene Zwiebelringe:

Diese robusten Kichererbsenfladen sind groß auf Basilikum und sonnengetrockneten Tomatengeschmack.Servieren Sie sie mit knusprigen goldenen Zwiebelringen für einen totalen Sieg. (über inländische Gothess) 10. Kichererbsen Sliders mit Pommes frites:

Vergessen Sie Pommes auf der Seite; Dieses glorreiche Rezept möchte, dass Sie Ihren Burger mit ihnen füllen. Bedecken Sie die Pasteten mit Ihren Lieblingsgewürzen und fallen Sie in einen Zustand von Burgunder . (über gesunde Patisserie) 11. Freekeh Beet Burger mit Avonaise:

Diese veganen Burger sind AH-mazing . Eine Mischung aus Gewürzen, Superkörnern und Rote Beete bringt diese lebhaften Pasteten zusammen für ein gesundes und belebendes Abendessen. (über das geheime Leben der Biene) 12. Southwest Black Bean Burger mit Sweet Chili Mayo:

Crave-würdig Southwest Aromen machen diesen Burger zu einem garantierten Hit. Es ist mit Mais-Salsa, süße Chili Mayo und cremige Avocado für einen Fleischlosen Montag Must-Have gekrönt. (via Aimee Mars) 13. The Best Veggie Burger:

Knusprig und doch zart, das bewährte Rezept verspricht Veggie-Burger-Genuss. Es besteht aus fleischigen Pilzen, Bohnen, Nüssen und Samen und wird mit seidiger Süßkartoffel und Avocado belegt. (über Ernährung verfeinert) 14. Süßkartoffel Black Bean Burger mit Chili Lime Mayo:

Quinoa und Süßkartoffeln helfen schwarzen Bohnen halten es zusammen in diesem Rezept. Mit diesen Chilischoten Mayonnaise, werden diese GF Burger Ihr Sommerzeit-Go-to sein. (via Isabel Eats) Für weitere Fleischlose Montag inspo folgen Sie uns auf Pinterest!