17 Fruchtgetränkte Wasser ersetzen Ihre tägliche Soda Gewohnheit

17 Fruchtgetränkte Wasser ersetzen Ihre tägliche Soda Gewohnheit

MK - 17 (Lyric Video) (September 2018).

Anonim

Für viele von uns war 2016 ein doozy, aber wir sind hier Feminine Club sind bereit, im Jahr 2017 zu aktualisieren! Folgen Sie unseren Hit Refresh-Serien bis zum Januar für neue Ideen, Hacks und Fähigkeiten, die Ihnen helfen werden, diese Neujahrsvorsätze zu erreichen (und aufrechtzuerhalten!).

Wenn Sie beschließen, eine Sache mit Ihrer Diät dieses Jahr zu ändern, sollte es sein, den konstanten Fluss von Soda von Ihrer Routine zu beseitigen. Wenn sich Wasser in der Vergangenheit als schwierig erwiesen hat, werden Sie froh sein, zu wissen, dass es viele Möglichkeiten gibt, seine Attraktivität zu steigern. Aromatisiertes Wasser ist nichts Neues, aber wenn Sie es mit frischen Früchten und Kräutern zu Hause schaffen, werden Sie die gesundheitlichen Vorteile verbessern und etwas Moolah sparen. Gesunde, billige Rezepte sind immer willkommen, oder? Werfen Sie einen Blick auf diese 17 mit Früchten angereicherten Wasserrezepte, die Sie den ganzen Tag lang mit Feuchtigkeit versorgen.

1. Im Herbst aufgegossenes Wasser: Wenn du deinem Wasser eine Zimtstange hinzufügst, erhältst du eine subtile Würze, die es süchtig macht. Werfen Sie einen Apfel, Birne und Pflaume und Sie werden eine süße Überraschung mit jedem Schluck bekommen. (über Self Proclaimed Foodie)

2. Blackberry Lemon Infused Water: Stellen Sie sich vor, Sie liegen am Pool mit einem guten Buch und einem sexy Poolboy an Ihrer Seite. Dieses pikante Wasser ist wahrscheinlich in der Nähe und wartet nur darauf, Sie abzukühlen. Für eine zusätzliche Kühlung verwenden Sie gefrorene Brombeeren anstelle von frischen. (über Tried und Tasty)

3. Cranberry Mint Water: Statt auf Ihrer nächsten Party in Flaschen abgefülltes Wasser zu trinken, sollten Sie es in einer Bowle mit saisonalen Früchten und Kräutern servieren. Cranberries und Minze sind eine großartige Kombination für die Ferienzeit ... aber Sie müssen nicht warten, bis es wieder kommt, bevor Sie dieses versuchen. (über Oh So Delicioso)

4. Brombeer- und Salbeiwasser: Wenn Sie eher Wasser trinken, wenn es attraktiv aussieht, greifen Sie nach Brombeeren, um es lila zu färben. Kombinieren Sie mit Salbei, um eine indirekte Erdigkeit hinzuzufügen, die den Beerengeschmack perfekt unterstreicht. (über Evermine)

5. Grapefruit und Rosmarinwasser: Der Geschmack, den Sie von Ihrem Wasser bekommen, hängt davon ab, wie lange Sie es sitzen lassen. Trinken Sie es sofort für einen leichten Geschmack oder lassen Sie dieses über Nacht für eine starke Grapefruit- und Rosmarin-Essenz abkühlen. (über ganz)

6. Gurken-Kräuter-Wasser: Wenn Sie sich während Ihres hektischen Arbeitstages wie im Spa fühlen möchten, ist Gurkenwasser der richtige Weg. Fügen Sie Zitrone und verschiedene Kräuter für eine noch größere zenartige Erfahrung hinzu. (über ein Paar Köche)

7. Erdbeere, Limette und Minze Infundiertes Wasser: Infundiertes Wasser ist eine gute Möglichkeit, Obst, das auf seinem letzten Bein ist, aufzubrauchen. Wenn du ein bisschen verrückt nach den Erdbeeren bist, schneide sie auf und wirf sie in einen Wasserkrug mit frischer Minze und Limette. (über vollständig)

8. Blueberry Mint Lime Wasser: Sie werden definitiv nicht sehen, dass Trinkwasser eine lästige Pflicht ist, wenn es mit dicken Blaubeeren gesprenkelt ist.Viel Glück beim Versuch, nicht einzutauchen und alle Leckereien zu essen. (über Smarty hatte einen Party Blog)

9. Cucumber Grape Water: Es ist Zeit, sich von Zucker beladenem Traubensoda zu entfernen und echte Trauben zu verwenden, um Ihre Reparatur zu bekommen. Pile zusammen mit Himbeeren und Gurken, um die Ernährungsvorteile auf ein neues Niveau zu bringen. (über Bembu)

10. Mojito Wasser: Es gibt eine Wasser Option, die Sie bei der Arbeit trinken können und schmeckt wie ein Cocktail? Ja bitte! Halten Sie Ihre Energie und Flüssigkeitszufuhr mit diesem zickigen Mojito-Wasser hoch. (über Zucker und Seele)

11. Ananas Kiwi und Passionsfrucht Aromatisiertes Wasser: Einige aromatisierte Wasser sind leichter im Geschmack, aber diese Ananas, Kiwi und Maracuja-Rezept ist * mit Geschmack * verpackt *. Ein Schluck und Sie werden sofort an einen warmen hawaiianischen Strand gebracht. (über Simply Delicious)

12. Ingwer, Zitrone und Granatapfel Detox: Detox kann ein erschreckender Begriff sein, aber Sie müssen nicht eingeschüchtert werden. Ergänzen Sie Ihre gesunde Ernährung mit Wasser wie diese Ingwer, Zitrone und Granatapfel-Version hilft, den Körper zu reinigen und bei der Verdauung des Rests Ihrer täglichen Aufnahme helfen. (via Amazingly Tasty)

13. Himbeerlimonadenwasser: Im Supermarkt gibt es viele Optionen mit Himbeerlimetten, von denen die meisten mit künstlichen Farben und Aromen gepumpt werden. Gehen Sie die natürlichste Route und ernten Sie alle Vorteile, indem Sie Ihre eigenen mit frischen und organischen Früchten machen. (über Simply J und K)

14. Rosen-, Zitronen- und Erdbeerwasser: Ob Sie einen Braut-Brunch oder einen Spring-Fling veranstalten, dieses eindrucksvolle, fruchtige Rosenwasser ist eine elegante Getränkeauswahl. Versuchen Sie, einen Spritzer St. Germain hinzuzufügen, wenn Sie sich ein wenig verspielt fühlen. (via Wallflower Kitchen)

15. Berry Fruit Infused Water: Kinder betteln immer nach den passenden süßen Fruchtgetränken. Anstatt ihren Zuckerrausch zu fördern, locken Sie sie mit dieser natürlichen Version, die Sie sogar bei der Vorbereitung unterstützen können. (via Eats Amazing)

16. Watermelon Basilicus Infused Water: Wassermelone und Basilikum sind ein Frühling- und Sommertraumteam. Rühre sie in eine Karaffe mit gekühltem Wasser und packe sie für das perfekte Picknick am Nachmittag im Park ein. (über Belle of the Kitchen)

17. Blueberry Orange Water: Beginnen Sie Ihren Tag mit einem großen Glas dieses Blaubeerorangenwassers, und Ihre morgendliche OJ-Gewohnheit wird der Vergangenheit angehören. Gibt es eine bessere Möglichkeit, die Kiste Mandarinen zu verbrauchen, die Sie * nur * haben müssen? (via The Peach Kitchen)

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