Viele Workaholics haben diese Überraschungs-Sache gemeinsam

Viele Workaholics haben diese Überraschungs-Sache gemeinsam

unbemerkt Fremdgehen - Ladykracher (September 2018).

Anonim

Es ist absolut nichts falsch daran, deinen Po bei der Arbeit zu zerstören. Es geht uns um den #girlboss hustle und deine Leidenschaft in deiner Karriere zu finden. Aber es kommt ein Punkt, an dem all diese Intensität, gepaart mit null Work-Life-Balance, eher eine Abschreckung für Ihren Erfolg und Ihr Wohlbefinden ist, als ein Vorteil (wir sehen uns an, Millennials, die SUPER lange Stunden arbeiten). Workaholism ist eine reale Sache und kann mit einigen großen Folgen (hallo, Betonung) kommen und, Forscher glauben jetzt, kann durch einige ernstere nicht arbeitsbezogene Probleme verursacht werden. Eine aktuelle Studie, die in der Zeitschrift PLOS ONE veröffentlicht wurde, zeigt, dass Workaholics signifikant häufiger Probleme mit der psychischen Gesundheit haben.

Die Studie, die von Forschern der Universität Bergen in Norwegen in Zusammenarbeit mit der Nottingham Trent University und der Yale University durchgeführt wurde, untersuchte 16 426 berufstätige Erwachsene sowohl im Hinblick auf Arbeitssucht als auch auf psychische Störungen.

Um Workaholics zu diagnostizieren, verwendeten die Forscher sieben Kriterien wie: "Sie denken daran, wie Sie mehr Zeit für die Arbeit frei machen können" und "Sie werden gestresst, wenn Sie nicht arbeiten dürfen" und haben die Teilnehmer gebeten, sich selbst zu bewerten skaliertes System In Übereinstimmung mit früheren Studien qualifizierten sich 7. 8 Prozent der Teilnehmer als Workaholics. Dann untersuchten die Forscher die möglichen Zusammenhänge zwischen Workaholismus und psychischen Störungen. Wir sind ziemlich schockiert über ihre Ergebnisse.

Die Ergebnisse zeigten, dass Workaholics eine höhere Rate an psychischen Störungen wie ADHS, Depression, Angst und OCD haben. Betrachte nur den starken Gegensatz zwischen Workaholics und Nicht-Workaholics:

  • 32. 7 Prozent der Workaholics erfüllten die ADHS-Kriterien, verglichen mit 12,7 Prozent der Nicht-Workaholics
  • 25. 6 Prozent der Workaholics erfüllten OCD-Kriterien, während nur 8,7 Prozent der Nicht-Workaholics diese Symptome gemeinsam hatten
  • 33. 8 Prozent der Workaholics erfüllten auch Angstkriterien, verglichen mit 11,9 Prozent der Nicht-Workaholics
  • 8. 9 Prozent der Workaholics erfüllten die Depressionskriterien, während nur 2,6 Prozent der Nicht-Workaholics

waren. Diese Ergebnisse sind zwar hilfreich bei der Identifizierung von psychologischen Problemen innerhalb einer bestimmten Bevölkerungsgruppe, die Ursache ist jedoch immer noch unklar. "Extremes Arbeiten kann ein Zeichen für tiefere psychische oder emotionale Probleme sein. Ob es sich dabei um überlappende genetische Vulnerabilitäten handelt, Störungen, die zu einem Workaholismus führen, oder, umgekehrt, ein Workaholismus, der solche Störungen verursacht, bleibt ungewiss ", sagt die leitende Forscherin und Psychologin Cecilie Schou Andreassen.

Eines ist sicher: Wenn du übermäßig arbeitest, bis du ständig soziale Ereignisse oder andere Dinge verpasst, die dir im Allgemeinen Spaß machen, dann solltest du dich vielleicht fragen, ob du nur hustlin 'bist, oder ob du da bist sind einige emotionale Faktoren im Spiel.

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