דיין סטאַרבאַקס ליד האט אַ סוד פונקטיאָן איר קיינמאָל געוואוסט וועגן

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Anonim

Es gibt eine sehr ausgeprägte Beziehungsstufe, in der andere Menschen

anfangen zu fragen: Wann heiraten Sie? An diesem Punkt könnten Sie der Einzelgänger sein, der auf eine endgültige Entscheidung hofft. Der Wunsch Ihres Partners (oder dessen Fehlen), die Frage zu stellen oder ja zu Ihnen zu sagen, kann ein Deal-Breaker sein, und das Navigieren durch die Diskussion ist oft eine Tortur, besonders für hochsensible Menschen. Dee Wagner, ein Autor und Therapeut, empfiehlt vier Möglichkeiten, damit umzugehen, wenn Sie und Ihr S. ​​O. sich auf unterschiedlichen Enden des Verpflichtungsspektrums befinden.

1. Achte auf deine "Kindergefühle". " Wenn Sie sich denken," Es ist nicht fair! "Oder," Du tust das nie! "Oder," Das tust du immer! "Dann haben Sie ganz normale" Kindergefühle ", die durch mangelnde Kontrolle über Ihre Beziehung ausgelöst werden. Wenn Sie bemerken, dass Sie so reagieren, empfiehlt Dee, dass Sie einen Schritt zurücktreten und dem Drang widerstehen, Ihren Partner zu manipulieren, um sich auf eine bestimmte Art und Weise zu fühlen.

2. Denk daran, dass es nicht deine Schuld ist. Dee sagt, dass ein Mangel an Engagement in den meisten Fällen in einer Angst vor Intimität begründet ist. "Intime Beziehungen schüren Angst", erklärt sie. "Ein Weg, auf dem manche Menschen der potenziellen Angst vor Intimität fernbleiben, ist ein Mangel an Engagement. "

3. Akzeptiere, dass du deinen Partner nicht kontrollieren kannst. Obwohl du deinen S. O. nicht wirklich oder direkt zwingen kannst, deinen Wunsch, den Knoten zu binden, zu teilen, kannst du ihm

Raum geben, um die Erkenntnis zu machen. "Wenn ein Hund Angst vor Menschen hätte, würden wir zurück bleiben und dem Hund Raum geben", bietet Dee an. "Je weniger Druck, desto mehr Entspannung beginnt der Hund zu fühlen. "

4. Check-in mit sich selbst. Während das Zurücksetzen (zumindest für den Moment) den Druck von Ihrem Partner abbauen kann, seien Sie wahr, wer Sie sind und was Sie wollen. Wenn du geduldig bist und mit deinem S. O. arbeitest, schneide es nicht für dich, nutze deine Selbstwahrnehmung, um deine nächsten Schritte zu leiten.

In den Gewässern des Engagements zu wandeln, besonders wenn es um die Ehe geht, kann schwierig und schwierig sein. Wenn Sie jedoch an dem festhalten, was Sie möchten, und daran denken, dass Sie die Prioritäten Ihres Partners nicht kontrollieren können, können Sie die Entscheidungen treffen, die für Sie am besten sind.

Wie haben Sie sich mit einem Partner beschäftigt, der sich vor Engagement fürchtet? Lass uns wissen @feminineclub!

( Fotos über Getty

)